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Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen
Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondi-tion. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein
neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv! Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung.

Bitte Sportkleidung und eine Unterlage mitbringen.

Bitte mitbringen:

Benötigt werden Sportkleidung und eine Unterlage.


Kosten

37,00 € (Ermäßigung möglich)


Zeitraum

Di. 09.01.2018 - Di. 22.05.2018, 10:30 - 11:30 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Di. 09.01.2018 10:30 - 11:30 Uhr Freidhof 11 VHS - 007
Di. 16.01.2018 10:30 - 11:30 Uhr Freidhof 11 VHS - 007
Di. 23.01.2018 10:30 - 11:30 Uhr Freidhof 11 VHS - 007
Di. 30.01.2018 10:30 - 11:30 Uhr Freidhof 11 VHS - 007
Di. 06.02.2018 10:30 - 11:30 Uhr Freidhof 11 VHS - 007
Di. 20.02.2018 10:30 - 11:30 Uhr Freidhof 11 VHS - 007
Di. 27.02.2018 10:30 - 11:30 Uhr Freidhof 11 VHS - 007
Di. 06.03.2018 10:30 - 11:30 Uhr Freidhof 11 VHS - 007
Di. 13.03.2018 10:30 - 11:30 Uhr Freidhof 11 VHS - 007
Di. 20.03.2018 10:30 - 11:30 Uhr Freidhof 11 VHS - 007
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