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Programm / Programm / Kursdetails
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Einführung in die indische Ernährungslehre
Im Ayurveda, der Jahrtausende alten Gesundheitslehre aus Indien, wird der Wechselbeziehung zwischen der Nahrung und dem menschlichen Körper eine große Bedeutung beigemessen. Eine Ernährung im Einklang mit den jahreszeitbedingten Bedürfnissen kann unser Wohlbefinden steigern und uns vor Krankheiten bewahren.
Im Herbst liegt der Fokus auf nahrhaften Speisen mit einer Vielfalt an wärmenden Gewürzen, wie z.B. Ajwain, Ingwer und Nelken. Dies schenkt uns Stabilität und Kraft für eine gesunde Winterzeit. An diesem Abend erhalten Sie Einblick in die ayurvedische Ernährung und Lebensweise und kochen gemeinsam ein vegetarisches, ayurvedisches Menü. Die Ayurveda-Küche ist gesundes Essen ohne Verzicht auf Genuss, ein Fest für all unsere Sinne!
Bitte mitbringen: Geschirrtuch, scharfes Messer, Behälter für Reste.
Materialkosten (12,00 € für Lebensmittel) sind im Kurspreis enthalten!

Bitte mitbringen:

Bitte mitbringen: Geschirrtuch, scharfes
Messer, Behälter für Reste


Kosten

30,00 € (Ermäßigung möglich)


Termin(e)

Mo. 16.09.2019, 18:30 - 21:30 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 16.09.2019 18:30 - 21:30 Uhr Franz-Burkardstr. 2 Grundschule an der Burg Klopp 4 - Küche