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Programm / Programm / Gesundheit, Bewegung, Kochen / Tai Chi Chuan, Qi Gong
Programm / Programm / Gesundheit, Bewegung, Kochen / Tai Chi Chuan, Qi Gong
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Kurs abgeschlossen Qigong für Anfänger/innen (12)

Di. 15.08.2017 (20:00 - 21:00 Uhr) - Di. 14.11.2017
Dozent: Reiner Britz

Schwerpunkte: Alltagsübungen (Kräftigen und Dehnen), Tai Chi Qi Gong - Harmonie in 18 Figuren, shen-regulierende Kopfmassage, Augenmassage, Atmung, Grundhaltung.

Der Kurs ist als Präventionskurs § 20 Abs. 1 SGB V anerkannt.

Kurs abgeschlossen Qigong - Fortgeschrittene 2 (24)

Mo. 21.08.2017 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 20.11.2017
Dozent: Reiner Britz

Schwerpunkte: Bewegte und sitzende Übungen des Gesundheits-Qigongs.
Der Kurs ist als Präventionskurs § 20 Abs. 1 SGB V anerkannt.

fast ausgebucht Qigong - Fortgeschrittene 3 (25)

Mo. 11.12.2017 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 09.04.2018
Dozent: Reiner Britz

Schwerpunkte: Übungen aus dem innen nährenden Qigong nach Feng Yi Jian.
Der Kurs ist als Präventionskurs § 20 Abs. 1 SGB V anerkannt.

Kurs abgeschlossen Qigong - Fortgeschrittene 4 (26)

Mo. 14.08.2017 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mo. 20.11.2017
Dozent: Reiner Britz

Schwerpunkte: Spezielle Übungen für die Halswirbelsäule.
Der Kurs ist als Präventionskurs § 20 Abs. 1 SGB V anerkannt.

Anmeldung möglich Qigong - Fortgeschrittene 5 (27)

Mo. 11.12.2017 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mo. 05.02.2018
Dozent: Reiner Britz

Schwerpunkte: Korrekturen von Bewegungsfehlern und Übungen für das Knie.
Der Kurs ist als Präventionskurs § 20 Abs. 1 SGB V anerkannt.

Kurs abgeschlossen Qigong - Fortgeschrittene 7 (29)

Mo. 18.09.2017 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 18.12.2017
Dozent: Reiner Britz

Schwerpunkte: Vertiefung von Tai Chi Qi Gong - Harmonie in 18 Figuren.
Der Kurs ist als Präventionskurs § 20 Abs. 1 SGB V anerkannt.

Anmeldung möglich Qigong - Fortgeschrittene 8 (30)

Mo. 05.02.2018 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 14.05.2018
Dozent: Reiner Britz

Schwerpunkte: Persönliche Korrekturen zu den 18 Figuren.
Der Kurs ist als Präventionskurs § 20 Abs. 1 SGB V anerkannt.

Kurs abgeschlossen Gelenk Qigong - Vertiefung (32)

Sa. 05.08.2017 10:00 - 17:00 Uhr
Dozent: Reiner Britz

Vertiefungskurs zu den 3 Ebenen der Gelenkbewegung. Dieser Kurs ist nur für Fortgeschrittene, die bereits mindestens einen Basiskurs absolviert haben oder entsprechende Kenntnisse in einem der laufenden Kurse erworben haben.
Der Kurs ist als Präventionskurs § 20 Abs. 1 SGB V anerkannt.

Plätze frei Qigong - Vortrag mit Übungen (00)

Do. 01.02.2018 17:00 - 18:00 Uhr
Dozent: Reiner Britz

Der Vortrag bietet eine Einführung in die Welt des Qigong. Sie lernen bereits erste Übungen kennen, die nicht nur den Körper und Bewegungsapparat stärken, sondern auch die Vitalität und geistige Leistungsfähigkeit steigern.
Bitte bequeme Kleidung und Schuhe mitbringen.

Anmeldung erforderlich.

Plätze frei Qigong - Schnupperkurs (02)

So. 25.02.2018 09:30 - 12:30 Uhr
Dozent: Reiner Britz

Für alle, die einmal in bewegtes und stilles Qigong reinschnuppern wollen. Kleine Pralinen aus komplexen Übungen und Kurzübungen für den Alltag sowie Büroübungen zur schnellen Entspannung.



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