Kursprogramm >> Gesundheit, Bewegung, Kochen

Hier finden Sie Kurse, die Ihre Gesundheit fördern. Von Entspannung und Kräftigung bei Yoga, von Pilates und Qi Gong über Konditionsaufbau beim Nordic Walking bis zur Rückenschule ist der Bogen weit gespannt. Unsere
Kochkurse greifen das Thema gesunde Ernährung auf. Vorträge zu aktuellen oder klassischen Fragen runden das Thema Gesundheit ab.

Gesundheit, Bewegung, Kochen

Hier finden Sie Kurse, die Ihre Gesundheit fördern. Von Entspannung und Kräftigung bei Yoga, von Pilates und Qi Gong über Konditionsaufbau beim Nordic Walking bis zur Rückenschule ist der Bogen weit gespannt. Unsere
Kochkurse greifen das Thema gesunde Ernährung auf. Vorträge zu aktuellen oder klassischen Fragen runden das Thema Gesundheit ab.

Nahrungszusätze: Was ist drin in unserem Essen? 

Beginn
Fr., 20.11.2026, 15:00 - 18:00 Uhr
Kursort
vhs - Freidhof 11 - E01
Kursleitung
Christine Kätzel
Gebühr
21,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Waldlachen - Lachyoga 

Beginn
Sa., 17.10.2026, 13:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Jägerhaus im Binger Wald
Kursleitung
Simone Henke
Gebühr
41,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei


Der Weg zu einem langen, gesunden Leben 

Beginn
Do., 10.09.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
VHS - Zoom Privat
Kursleitung
Niels Schulz-Ruthenberg
Gebühr
0,00 €
Status
Es sind noch 761 Plätze frei

Diabetes, nein danke: Süßes Leben ohne Zucker 

Beginn
Mi., 28.10.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
VHS - Zoom Privat
Kursleitung
Dr. Elke Mantwill
Gebühr
0,00 €
Status
Es sind noch 955 Plätze frei


Life-Hacks für ihr Herz: Schlag auf Schlag gesünder 

Beginn
Di., 24.11.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
VHS - Zoom Privat
Kursleitung
Dr. Elke Mantwill
Gebühr
0,00 €
Status
Es sind noch 959 Plätze frei

Schilddrüse - ganzheitlich betrachtet 

Beginn
Do., 05.11.2026, 18:00 - 20:30 Uhr
Kursort
vhs - Freidhof 11 - E01
Kursleitung
Jenny Lee
Gebühr
36,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei


Schilddrüse - ganzheitlich betrachtet 

Beginn
Sa., 05.12.2026, 10:00 - 12:30 Uhr
Kursort
vhs - Freidhof 11 - E01
Kursleitung
Jenny Lee
Gebühr
36,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Yoga - Ankommen in Körper, Geist und Atem 

Beginn
Mi., 12.08.2026, 09:00 - 10:30 Uhr
Kursort
vhs - Freidhof 9 - HK Ida-Dehmel-Saal
Kursleitung
Gerlinde Heep-Heins
Gebühr
111,00 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei


Yoga - Ankommen in Körper, Geist und Atem 

Beginn
Di., 11.08.2026, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
vhs - Freidhof 9 - HK Ida-Dehmel-Saal
Kursleitung
Gerlinde Heep-Heins
Gebühr
89,00 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Yoga am Vormittag - für Frauen 

Beginn
Di., 25.08.2026, 09:00 - 10:30 Uhr
Kursort
vhs - Freidhof 9 - HK Ida-Dehmel-Saal
Kursleitung
Silvia Korn-Rieth
Gebühr
78,00 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei


Yoga am Vormittag - für Frauen 

Beginn
Di., 03.11.2026, 09:00 - 10:30 Uhr
Kursort
vhs - Freidhof 9 - HK Ida-Dehmel-Saal
Kursleitung
Silvia Korn-Rieth
Gebühr
78,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Yoga für den Rücken - Abo-Kurs 

Beginn
Mi., 12.08.2026, 16:45 - 18:00 Uhr
Kursort
vhs - Freidhof 9 - HK Ida-Dehmel-Saal
Kursleitung
Roberta Campanile
Gebühr
36,00 € pro Monat
Status
Es sind noch 2 Plätze frei


Yoga für den Rücken - Abo-Kurs 

Beginn
Mo., 10.08.2026, 18:00 - 19:15 Uhr
Kursort
vhs - Freidhof 9 - HK Ida-Dehmel-Saal
Kursleitung
Roberta Campanile
Gebühr
36,00 € pro Monat
Status
Anmeldung auf Warteliste

Yoga für den Zweiten Frühling - Abo-Kurs 

Beginn
Mo., 10.08.2026, 10:00 - 11:15 Uhr
Kursort
vhs - Freidhof 9 - HK Ida-Dehmel-Saal
Kursleitung
Roberta Campanile
Gebühr
36,00 € pro Monat
Status
Anmeldung auf Warteliste