Kursprogramm >> Gesundheit, Bewegung, Kochen

Hier finden Sie Kurse, die Ihre Gesundheit fördern. Von Entspannung und Kräftigung bei Yoga, von Pilates und Qi Gong über Konditionsaufbau beim Nordic Walking bis zur Rückenschule ist der Bogen weit gespannt. Unsere
Kochkurse greifen das Thema gesunde Ernährung auf. Vorträge zu aktuellen oder klassischen Fragen runden das Thema Gesundheit ab.

Gesundheit, Bewegung, Kochen

Hier finden Sie Kurse, die Ihre Gesundheit fördern. Von Entspannung und Kräftigung bei Yoga, von Pilates und Qi Gong über Konditionsaufbau beim Nordic Walking bis zur Rückenschule ist der Bogen weit gespannt. Unsere
Kochkurse greifen das Thema gesunde Ernährung auf. Vorträge zu aktuellen oder klassischen Fragen runden das Thema Gesundheit ab.

Yoga, Meditation und Kontemplation (Intensivkurs) 

Beginn
Mo., 12.10.2026, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
vhs - Freidhof 9 - HK Ida-Dehmel-Saal
Kursleitung
Roberta Campanile
Gebühr
312,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

Yoga, Meditation und Kontemplation (Intensivkurs) 4.0 

Beginn
Mo., 03.08.2026, 09:00 - 16:00 Uhr
Kursort
vhs - Freidhof 9 - HK Ida-Dehmel-Saal
Kursleitung
Roberta Campanile
Gebühr
312,00 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei


Ashtanga Yoga - kurze Übungssequenzen für den Alltag 

Beginn
Mo., 24.08.2026, 19:30 - 20:45 Uhr
Kursort
Yoga Shala Bingen (Mainzerstr. 20)
Kursleitung
Bernhard Fuchs
Gebühr
79,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei

Ashtanga Yoga - kurze Übungssequenzen für den Alltag 

Beginn
Mo., 09.11.2026, 19:30 - 20:45 Uhr
Kursort
Yoga Shala Bingen (Mainzerstr. 20)
Kursleitung
Bernhard Fuchs
Gebühr
79,00 €
Status
Es sind noch 9 Plätze frei


Asthanga-Yoga (vbw Stromberg) 

Beginn
19:30 - 21:00 Uhr
Kursort
Stromberg, Deutscher-Michel-Halle, kleiner Bürgerraum
Kursleitung
Markus Schneider
Gebühr
52,00 €
Status
Infos zur Anmeldung siehe Kursausschreibung

Präventive Wirbelsäulengymnastik (vbw-Stromberg) 

Beginn
10:00 - 11:00 Uhr
Kursort
Schweppenhausen - Schlossgartenhalle
Kursleitung
Elke Mertesacker
Gebühr
30,00 €
Status
Infos zur Anmeldung siehe Kursausschreibung


Entspannung in Bewegung (vbw-Stromberg) 

Beginn
18:15 - 19:30 Uhr
Kursort
Stromberg, Deutscher-Michel-Halle, kleiner Bürgerraum
Kursleitung
Christina Schoene
Gebühr
90,00 €
Status
Infos zur Anmeldung siehe Kursausschreibung

"Meinem Rücken geht's gut" Rückentraining für Jedermann (vbw-Stromberg) 

Beginn
18:30 - 19:30 Uhr
Kursort
Warmsroth - Dorfgemeinschaft
Kursleitung
Heimo Stücklen
Gebühr
52,00 €
Status
Infos zur Anmeldung siehe Kursausschreibung


Wirbelsäulengymnastik (vbw-Stromberg) 

Beginn
19:30 - 20:30 Uhr
Kursort
Seibersbach - Turnhalle Grundschule
Kursleitung
Ursula Reuleaux
Gebühr
10,00 €
Status
Infos zur Anmeldung siehe Kursausschreibung

Beckenbodenfit und Qi Gong (vbw-Stromberg) 

Beginn
19:00 - 20:15 Uhr
Kursort
Seibersbach - Turnhalle Grundschule
Kursleitung
Christina Schoene
Gebühr
90,00 €
Status
Infos zur Anmeldung siehe Kursausschreibung


Hatha-und Vinyasa Yoga (vhs Langenlonsheim)  

Beginn
Mi., 26.08.2026, 17:30 - 18:45 Uhr
Kursort
Gemeindehalle
Kursleitung
K Senf
Gebühr
65,00 €
Status
Infos zur Anmeldung siehe Kursausschreibung

Hatha-Yoga am Vormittag (vbw-Stromberg) 

Beginn
09:30 - 10:45 Uhr
Kursort
Roth, Alte Schule
Kursleitung
Sylvia Fichtel
Gebühr
70,00 €
Status
Infos zur Anmeldung siehe Kursausschreibung


Hatha-und Vinyasa Yoga (vhs Langenlonsheim)  

Beginn
Di., 18.08.2026, 16:00 - 17:30 Uhr
Kursort
Gemeindehalle
Kursleitung
U Herm
Gebühr
85,00 €
Status
Infos zur Anmeldung siehe Kursausschreibung

Hatha-und Vinyasa Yoga (vhs Langenlonsheim)  

Beginn
Di., 18.08.2026, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursort
Gemeindehalle
Kursleitung
U Herm
Gebühr
85,00 €
Status
Infos zur Anmeldung siehe Kursausschreibung