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Programm / Programm / Kursdetails
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Yoga - Online
Die Zeit ist immer kurz und man hat nach der Arbeit wenig Lust auszugehen. Deshalb ha-ben wir darüber nachgedacht, Yoga-Kurse online zu halten! In diesem Online-Yoga-Kurs lernen Sie zusammen mit der Dozentin Yoga kennen - per Videokonferenz und unter Anleitung, aber ohne dass Sie sich selbst zeigen müssen. Die gleichmäßigen, lang-samen Bewegungsabläufe der Yoga-Übungen, verbunden mit dem ruhigen, fließenden Atem, bewirken nicht nur Wohl-befinden im Körper, sondern auch Stille im Geist.

Der Kurs ist für jeden geeignet. Zwei Termine pro Woche von jeweils 30 Minuten (Dienstag und Donnerstag von 18 Uhr bis 18.30 Uhr).
Technisch benötigen Sie nur eine stabile Internetverbindung. Nach der Anmeldung erhalten Sie weitere Anweisungen. Nutzen Sie die Chance es auszuprobieren!
Sie benötigen: Einen Computer/Laptop mit Internetzugang sowie eine Matte, Sitzkissen oder festes Kissen oder Decke und einen normalen Stuhl, vorzugsweise ohne Armlehne.


Kosten

26,00 € (Ermäßigung möglich)


Zeitraum

Di. 12.01.2021 - Do. 11.02.2021, 18:00 - 18:30 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
Di. 12.01.2021 18:00 - 18:30 Uhr   VHS - Zoom Privat
Di. 12.01.2021 18:30 - 19:00 Uhr   VHS - Zoom Privat
Do. 14.01.2021 18:00 - 18:30 Uhr   VHS - Zoom Privat
Do. 14.01.2021 18:30 - 19:00 Uhr   VHS - Zoom Privat
Di. 19.01.2021 18:00 - 18:30 Uhr   VHS - Zoom Privat
Di. 19.01.2021 18:30 - 19:00 Uhr   VHS - Zoom Privat
Do. 21.01.2021 18:00 - 18:30 Uhr   VHS - Zoom Privat
Do. 21.01.2021 18:30 - 19:00 Uhr   VHS - Zoom Privat
Di. 26.01.2021 18:00 - 18:30 Uhr   VHS - Zoom Privat
Di. 26.01.2021 18:30 - 19:00 Uhr   VHS - Zoom Privat
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