Gesellschaft
Gesellschaft
Kultur
Kultur
Gesundheit
Gesundheit
Sprachen
Sprachen
Beruf
Beruf
Grundbildung
Grundbildung
Grundbildung
Spezial
Reisen
Reisen
Programm / Programm / Gesundheit, Bewegung, Kochen / Erkrankungen, Heilmethoden
Programm / Programm / Gesundheit, Bewegung, Kochen / Erkrankungen, Heilmethoden

Plätze frei Mit Qigong fit und entspannt in das Wochenende (31343)

Fr. 12.03.2021 (14:30 - 16:00 Uhr) - Fr. 19.03.2021
Dozent: Reiner Britz

In diesem Kurs üben wir gemeinsam, den Stress der Woche hinter uns zu lassen und zur Ruhe zu kommen. Da geistiger und emotionaler Stress auch körperlich anstrengend ist und zu Verspannungen führt, beschäftigen wir uns mit entsprechenden Regenerationsübungen um sowohl Geist als auch den Körper zu regulieren.

Plätze frei Mit Qigong fit und entspannt in das Wochenende (31344)

Fr. 23.04.2021 (14:30 - 16:00 Uhr) - Fr. 30.04.2021
Dozent: Reiner Britz

In diesem Kurs üben wir gemeinsam, den Stress der Woche hinter uns zu lassen und zur Ruhe zu kommen. Da geistiger und emotiona-ler Stress auch körperlich anstrengend ist und zu Verspannungen führt, beschäftigen wir uns mit entsprechenden Regenerationsübungen um sowohl Geist als auch den Körper zu regu-lieren.

Plätze frei Mit Qigong Energie für die Woche tanken (31346)

Fr. 09.04.2021 (10:30 - 12:00 Uhr) - Fr. 23.04.2021
Dozent: Reiner Britz

Wir üben gemeinsam die Anstrengungen und Anspannungen der Woche zu regulieren und uns zu regenerieren. Danach tanken wir noch Energie für unsere Aktivitäten am Wochenende.