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Programm / Programm / Gesundheit, Bewegung, Kochen / Tai Chi Chuan, Qi Gong
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Plätze frei Qigong Intensivkurs - Sommerferien (31371)

Mo. 05.08.2024 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 19.08.2024 in Freidhof 11
Dozent: Reiner Britz

Intensivkurs in den Ferien
Eine besondere Auswahl von bewegten und stillen Übungen, die auch für Anfänger/innen geeignet sind.
Bei schönem Wetter findet der Kurs im Park am Mäuseturm statt.

Plätze frei Qigong Intensivkurs - Sommerferien (31372)

Di. 06.08.2024 (18:30 - 20:00 Uhr) - Di. 20.08.2024 in Freidhof 11
Dozent: Reiner Britz

Intensivkurs in den Ferien
Eine besondere Auswahl von bewegten und stillen Übungen, die auch für Anfänger/innen geeignet sind.
Bei schönem Wetter findet der Kurs im Park am Mäuseturm statt.

Plätze frei Qigong Intensivkurs - Sommerferien (31373)

Do. 08.08.2024 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 22.08.2024 in Freidhof 11
Dozent: Reiner Britz

Intensivkurs in den Ferien
Eine besondere Auswahl von bewegten und stillen Übungen, die auch für Anfänger/innen geeignet sind.
Bei schönem Wetter findet der Kurs im Park am Mäuseturm statt.

Plätze frei Qigong am Mäuseturm (31390)

Sa. 17.08.2024 14:00 - 16:00 Uhr
Dozent: Reiner Britz

In China kann man morgens viele junge und alte Menschen bei langsamen, fließenden Bewegungen beobachten. Anmutig gleiten auch noch die junggebliebenen "Alten" durch Parkanlagen, bewegen sich unter großen Bäumen oder fließen entlang den Ufern von Seen und Flüssen. Wer einmal Lust verspürt, diese Erfahrung auch ohne eine weite Reise nach China zu erleben, ist recht herzlich eingeladen beim Park-Qigong im romantischen Rheintal frische Energie zu tanken.

Plätze frei Qigong - Schnupperkurs (31304)

Di. 09.04.2024 (17:00 - 18:00 Uhr) - Di. 23.04.2024 in Schulen
Dozent: Reiner Britz

Für alle, die einmal in bewegtes und stilles Qigong reinschnuppern wollen. Kleine Pralinen aus komplexen Übungen und Kurzübungen für den Alltag sowie Büroübungen zur schnellen Entspannung.

Anmeldung möglich Qigong für Anfänger/innen (31311)

Di. 09.04.2024 (18:15 - 19:15 Uhr) - Di. 14.05.2024 in Schulen
Dozent: Reiner Britz

Schwerpunkte: Alltagsübungen (Kräftigen und Dehnen), Tai Chi Qi Gong - Harmonie in 18 Figuren, shen-regulierende Kopfmassage, Augenmassage, Atmung, Grundhaltung.

Plätze frei Qigong für Anfänger/innen (31312)

Di. 30.04.2024 (17:00 - 18:00 Uhr) - Di. 18.06.2024 in Schulen
Dozent: Reiner Britz

Schwerpunkte: Alltagsübungen (Kräftigen und Dehnen), Tai Chi Qi Gong - Harmonie in 18 Figuren, shen-regulierende Kopfmassage, Augenmassage, Atmung, Grundhaltung.

Anmeldung möglich Qigong für Anfänger/innen (31313)

Di. 04.06.2024 (18:15 - 19:15 Uhr) - Di. 09.07.2024 in Schulen
Dozent: Reiner Britz

Schwerpunkte: Alltagsübungen (Kräftigen und Dehnen), Tai Chi Qi Gong - Harmonie in 18 Figuren, shen-regulierende Kopfmassage, Augenmassage, Atmung, Grundhaltung.

Anmeldung auf Warteliste Qigong für Anfänger/innen und leicht Fortgeschrittene (31321)

Mo. 04.03.2024 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mo. 22.04.2024 in Schulen
Dozent: Reiner Britz

Schwerpunkte: Tai Chi Qi Gong - Harmonie in 18 Figuren, Nierenmassage, natürliche Bauchatmung, Kopfmassagen in fünf Figuren, Gehübungen.

Anmeldung möglich Qigong für Anfänger/innen und leicht Fortgeschrittene (31322)

Di. 05.03.2024 (19:30 - 20:30 Uhr) - Di. 23.04.2024 in Schulen
Dozent: Reiner Britz

Schwerpunkte: Tai Chi Qi Gong - Harmonie in 18 Figuren, Nierenmassage, natürliche Bauchatmung, Kopfmassagen in fünf Figuren, Gehübungen.



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