Qigong - Fortgeschrittene 1 (31331)
Di. 23.06.2020 (19:45 - 20:45 Uhr) - Di. 03.11.2020
Dozent:
Reiner Britz
Schwerpunkte: Atmung und Bewegung verbinden, Vertiefung der Atmung, Organmassagen.
Qigong - Fortgeschrittene 1 (31332)
Mo. 22.06.2020 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mo. 02.11.2020
Dozent:
Reiner Britz
Schwerpunkte: Atmung und Bewegung verbinden, Vertiefung der Atmung, Organmassagen.
Qigong - Fortgeschrittene 2 (31333)
Mo. 22.06.2020 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 02.11.2020
Dozentin:
Persönliche Korrekturen zu Tai Chi Qi Gong - Harmonie in 18 Figuren und Dantian Atmung.
Qigong - Vortrag mit Übungen (31300)
Di. 06.10.2020 20:00 - 21:00 Uhr
Dozent:
Reiner Britz
Der Vortrag bietet eine Einführung in die Welt des Qigong. Sie lernen bereits erste Übungen kennen, die nicht nur den Körper und Bewegungsapparat stärken, sondern auch die Vitalität und geistige Leistungsfähigkeit steigern.
Bitte bequeme Kleidung und Schuhe mitbringen.
Anmeldung erforderlich.
Qigong - Schnupperkurs (31302)
So. 04.10.2020 09:30 - 12:30 Uhr
Dozent:
Reiner Britz
Für alle, die einmal in bewegtes und stilles Qigong reinschnuppern wollen. Kleine Pralinen aus komplexen Übungen und Kurzübungen für den Alltag sowie Büroübungen zur schnellen Entspannung.
Qigong für Anfänger/innen (31311)
Di. 27.10.2020 (20:00 - 21:00 Uhr) - Di. 26.01.2021
Dozent:
Reiner Britz
Schwerpunkte: Alltagsübungen (Kräftigen und Dehnen), Tai Chi Qi Gong - Harmonie in 18 Figuren, shen-regulierende Kopfmassage, Augenmassage, Atmung, Grundhaltung.
Der Kurs ist als Präventionskurs § 20 Abs. 1 SGB V anerkannt.
Qigong Weihnachtsferien (31314)
Mo. 21.12.2020 (18:15 - 19:45 Uhr) - Mi. 23.12.2020
Dozent:
Reiner Britz
Intensivkurs in den Weihnachtsferien
Nach innen und zur Ruhe kommen vor Weihnachten.
Qigong Weihnachtsferien (31315)
Mo. 21.12.2020 (19:45 - 21:15 Uhr) - Mi. 23.12.2020
Dozent:
Reiner Britz
Intensivkurs in den Weihnachtsferien
Nach innen und zur Ruhe kommen vor Weihnachten.
Qigong für Anfänger/innen und leicht Fortgeschrittene (31320)
Do. 19.11.2020 (20:00 - 21:00 Uhr) - Do. 07.01.2021
Dozent:
Reiner Britz
Die Kurse sind von vielen Krankenkassen anerkannt und werden bis auf einen Eigenanteil bezahlt.
Schwerpunkte: Tai Chi Qi Gong - Harmonie in 18 Figuren, Nierenmassage, natürliche Bauchatmung, Kopfmassagen in fünf Figuren, Gehübungen.
Qigong - Fortgeschrittene 2 (31333)
Mo. 02.11.2020 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 01.02.2021
Dozent:
Reiner Britz
Persönliche Korrekturen zu Tai Chi Qi Gong - Harmonie in 18 Figuren und Dantian Atmung.
