Qigong Ferienkurs - Sommerferien (31315)
Do. 22.07.2021 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 26.08.2021
Dozent:
Reiner Britz
Intensivkurs in den Ferien
Eine besondere Auswahl von bewegten und stillen Übungen, die auch für Anfänger/innen geeignet sind.
Bei schönem Wetter findet der Kurs im Park am Mäuseturm statt.
Der Kurs ist als Präventionskurs § 20 Abs. 1 SGB V anerkannt.
Qigong - Vortrag mit Übungen (31300)
Di. 31.08.2021 18:30 - 19:30 Uhr
Dozent:
Reiner Britz
Der Vortrag bietet eine Einführung in die Welt des Qigong. Sie lernen bereits erste Übungen kennen, die nicht nur den Körper und Bewegungsapparat stärken, sondern auch die Vitalität und geistige Leistungsfähigkeit steigern.
Bitte bequeme Kleidung und Schuhe mitbringen.
Anmeldung erforderlich.
Qigong - Schnupperkurs (31302)
Sa. 02.10.2021 14:00 - 17:00 Uhr
in VHS Bingen Hauptgebäude
Dozent:
Reiner Britz
Für alle, die einmal in bewegtes und stilles Qigong reinschnuppern wollen. Kleine Pralinen aus komplexen Übungen und Kurzübungen für den Alltag sowie Büroübungen zur schnellen Entspannung.
Qigong für Anfänger/innen (31310)
Do. 02.09.2021 (20:00 - 21:00 Uhr) - Do. 07.10.2021
Dozent:
Reiner Britz
Schwerpunkte: Alltagsübungen (Kräftigen und Dehnen), Tai Chi Qi Gong - Harmonie in 18 Figuren, shen-regulierende Kopfmassage, Augenmassage, Atmung, Grundhaltung.
Der Kurs ist als Präventionskurs § 20 Abs. 1 SGB V anerkannt.
Qigong Ferienkurs - Weihnachtsferien (31312)
Mi. 22.12.2021 (18:15 - 19:45 Uhr) - Do. 23.12.2021
Dozent:
Reiner Britz
Intensivkurs in den Ferien
Nach innen und zur Ruhe kommen vor Weihnachten.
Der Kurs ist als Präventionskurs § 20 Abs. 1 SGB V anerkannt.
Qigong für Anfänger/innen und leicht Fortgeschrittene (31320)
Mo. 30.08.2021 (18:15 - 19:15 Uhr) - Mo. 04.10.2021
Dozent:
Reiner Britz
Die Kurse sind von vielen Krankenkassen anerkannt und werden bis auf einen Eigenanteil bezahlt.
Schwerpunkte: Tai Chi Qi Gong - Harmonie in 18 Figuren, Nierenmassage, natürliche Bauchatmung, Kopfmassagen in fünf Figuren, Gehübungen.
Qigong für Anfänger/innen und leicht Fortgeschrittene (31321)
Mo. 30.08.2021 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mo. 04.10.2021
Dozent:
Reiner Britz
Die Kurse sind von vielen Krankenkassen anerkannt und werden bis auf einen Eigenanteil bezahlt.
Schwerpunkte: Tai Chi Qi Gong - Harmonie in 18 Figuren, Nierenmassage, natürliche Bauchatmung, Kopfmassagen in fünf Figuren, Gehübungen.
Qigong für Anfänger/innen und leicht Fortgeschrittene (31322)
Di. 31.08.2021 (19:45 - 20:45 Uhr) - Di. 05.10.2021
Dozent:
Reiner Britz
Die Kurse sind von vielen Krankenkassen anerkannt und werden bis auf einen Eigenanteil bezahlt.
Schwerpunkte: Tai Chi Qi Gong - Harmonie in 18 Figuren, Nierenmassage, natürliche Bauchatmung, Kopfmassagen in fünf Figuren, Gehübungen.
Qigong für Anfänger/innen und leicht Fortgeschrittene (31323)
Di. 26.10.2021 (19:45 - 20:45 Uhr) - Di. 18.01.2022
Dozent:
Reiner Britz
Die Kurse sind von vielen Krankenkassen anerkannt und werden bis auf einen Eigenanteil bezahlt.
Schwerpunkte: Tai Chi Qi Gong - Harmonie in 18 Figuren, Nierenmassage, natürliche Bauchatmung, Kopfmassagen in fünf Figuren, Gehübungen.
Qigong für Anfänger/innen und leicht Fortgeschrittene (31324)
Mo. 08.11.2021 (18:15 - 19:15 Uhr) - Mo. 31.01.2022
Dozent:
Reiner Britz
Die Kurse sind von vielen Krankenkassen anerkannt und werden bis auf einen Eigenanteil bezahlt.
Schwerpunkte: Tai Chi Qi Gong - Harmonie in 18 Figuren, Nierenmassage, natürliche Bauchatmung, Kopfmassagen in fünf Figuren, Gehübungen.
