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Programm / Programm / Gesundheit, Bewegung, Kochen / Tai Chi Chuan, Qi Gong
Programm / Programm / Gesundheit, Bewegung, Kochen / Tai Chi Chuan, Qi Gong
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Anmeldung möglich Qigong - Fortgeschrittene 1 (31331)

Di. 23.06.2020 (19:45 - 20:45 Uhr) - Di. 03.11.2020
Dozent: Reiner Britz

Schwerpunkte: Atmung und Bewegung verbinden, Vertiefung der Atmung, Organmassagen.

Plätze frei Qigong - Fortgeschrittene 1 (31332)

Mo. 22.06.2020 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mo. 02.11.2020
Dozent: Reiner Britz

Schwerpunkte: Atmung und Bewegung verbinden, Vertiefung der Atmung, Organmassagen.

Plätze frei Qigong - Fortgeschrittene 2 (31333)

Mo. 22.06.2020 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 02.11.2020
Dozentin:

Persönliche Korrekturen zu Tai Chi Qi Gong - Harmonie in 18 Figuren und Dantian Atmung.

Plätze frei Qigong - Vortrag mit Übungen (31300)

Di. 06.10.2020 20:00 - 21:00 Uhr
Dozent: Reiner Britz

Der Vortrag bietet eine Einführung in die Welt des Qigong. Sie lernen bereits erste Übungen kennen, die nicht nur den Körper und Bewegungsapparat stärken, sondern auch die Vitalität und geistige Leistungsfähigkeit steigern.
Bitte bequeme Kleidung und Schuhe mitbringen.

Anmeldung erforderlich.

Plätze frei Qigong - Schnupperkurs (31302)

So. 04.10.2020 09:30 - 12:30 Uhr
Dozent: Reiner Britz

Für alle, die einmal in bewegtes und stilles Qigong reinschnuppern wollen. Kleine Pralinen aus komplexen Übungen und Kurzübungen für den Alltag sowie Büroübungen zur schnellen Entspannung.

Plätze frei Qigong für Anfänger/innen (31311)

Di. 27.10.2020 (20:00 - 21:00 Uhr) - Di. 26.01.2021
Dozent: Reiner Britz

Schwerpunkte: Alltagsübungen (Kräftigen und Dehnen), Tai Chi Qi Gong - Harmonie in 18 Figuren, shen-regulierende Kopfmassage, Augenmassage, Atmung, Grundhaltung.

Der Kurs ist als Präventionskurs § 20 Abs. 1 SGB V anerkannt.

Plätze frei Qigong Weihnachtsferien (31314)

Mo. 21.12.2020 (18:15 - 19:45 Uhr) - Mi. 23.12.2020
Dozent: Reiner Britz

Intensivkurs in den Weihnachtsferien
Nach innen und zur Ruhe kommen vor Weihnachten.

Plätze frei Qigong Weihnachtsferien (31315)

Mo. 21.12.2020 (19:45 - 21:15 Uhr) - Mi. 23.12.2020
Dozent: Reiner Britz

Intensivkurs in den Weihnachtsferien
Nach innen und zur Ruhe kommen vor Weihnachten.

Plätze frei Qigong für Anfänger/innen und leicht Fortgeschrittene (31320)

Do. 19.11.2020 (20:00 - 21:00 Uhr) - Do. 07.01.2021
Dozent: Reiner Britz

Die Kurse sind von vielen Krankenkassen anerkannt und werden bis auf einen Eigenanteil bezahlt.

Schwerpunkte: Tai Chi Qi Gong - Harmonie in 18 Figuren, Nierenmassage, natürliche Bauchatmung, Kopfmassagen in fünf Figuren, Gehübungen.

fast ausgebucht Qigong - Fortgeschrittene 2 (31333)

Mo. 02.11.2020 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 01.02.2021
Dozent: Reiner Britz

Persönliche Korrekturen zu Tai Chi Qi Gong - Harmonie in 18 Figuren und Dantian Atmung.



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