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Programm / Programm / Gesundheit, Bewegung, Kochen / Tai Chi Chuan, Qi Gong
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Anmeldung möglich Qigong für Anfänger/innen (31311)

Di. 17.05.2022 (18:15 - 19:15 Uhr) - Di. 21.06.2022
Dozent: Reiner Britz

Schwerpunkte: Alltagsübungen (Kräftigen und Dehnen), Tai Chi Qi Gong - Harmonie in 18 Figuren, shen-regulierende Kopfmassage, Augenmassage, Atmung, Grundhaltung.

Der Kurs ist als Präventionskurs § 20 Abs. 1 SGB V anerkannt.

Kurs abgeschlossen Qigong für Anfänger/innen (31313)

Do. 24.03.2022 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 12.05.2022 in Freidhof 11
Dozent: Reiner Britz

Schwerpunkte: Alltagsübungen (Kräftigen und Dehnen), Tai Chi Qi Gong - Harmonie in 18 Figuren, shen-regulierende Kopfmassage, Augenmassage, Atmung, Grundhaltung.

Der Kurs ist als Präventionskurs § 20 Abs. 1 SGB V anerkannt.

Anmeldung möglich Qigong für Anfänger/innen (31315)

Mo. 25.04.2022 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mo. 30.05.2022
Dozent: Reiner Britz

Schwerpunkte: Alltagsübungen (Kräftigen und Dehnen), Tai Chi Qi Gong - Harmonie in 18 Figuren, shen-regulierende Kopfmassage, Augenmassage, Atmung, Grundhaltung.

Der Kurs ist als Präventionskurs § 20 Abs. 1 SGB V anerkannt.

Plätze frei Qigong für Anfänger/innen und leicht Fortgeschrittene (31321)

Di. 07.06.2022 (18:15 - 19:15 Uhr) - Di. 12.07.2022
Dozent: Reiner Britz



Schwerpunkte: Tai Chi Qi Gong - Harmonie in 18 Figuren, Nierenmassage, natürliche Bauchatmung, Kopfmassagen in fünf Figuren, Gehübungen.

Anmeldung möglich Qigong für Anfänger/innen und leicht Fortgeschrittene (31322)

Do. 19.05.2022 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 29.09.2022
Dozent: Reiner Britz



Schwerpunkte: Tai Chi Qi Gong - Harmonie in 18 Figuren, Nierenmassage, natürliche Bauchatmung, Kopfmassagen in fünf Figuren, Gehübungen.

Anmeldung möglich Qigong für Anfänger/innen und leicht Fortgeschrittene (31324)

Mo. 23.05.2022 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mo. 26.09.2022
Dozent: Reiner Britz



Schwerpunkte: Tai Chi Qi Gong - Harmonie in 18 Figuren, Nierenmassage, natürliche Bauchatmung, Kopfmassagen in fünf Figuren, Gehübungen.

Plätze frei Qigong Ferienkurs - Sommerferien (31326)

Do. 21.07.2022 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 25.08.2022
Dozent: Reiner Britz

Intensivkurs in den Ferien
Eine besondere Auswahl von bewegten und stillen Übungen, die auch für Anfänger/innen geeignet sind.
Bei schönem Wetter findet der Kurs im Park am Mäuseturm statt.
Der Kurs ist als Präventionskurs § 20 Abs. 1 SGB V anerkannt.

Plätze frei Qigong Ferienkurs - Sommerferien (31327)

Mo. 18.07.2022 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 01.08.2022
Dozent: Reiner Britz

Intensivkurs in den Ferien
Eine besondere Auswahl von bewegten und stillen Übungen, die auch für Anfänger/innen geeignet sind.
Bei schönem Wetter findet der Kurs im Park am Mäuseturm statt.
Der Kurs ist als Präventionskurs § 20 Abs. 1 SGB V anerkannt.

Plätze frei Qigong Ferienkurs - Sommerferien (31328)

Di. 19.07.2022 (18:30 - 20:00 Uhr) - Di. 02.08.2022
Dozent: Reiner Britz

Intensivkurs in den Ferien
Eine besondere Auswahl von bewegten und stillen Übungen, die auch für Anfänger/innen geeignet sind.
Bei schönem Wetter findet der Kurs im Park am Mäuseturm statt.
Der Kurs ist als Präventionskurs § 20 Abs. 1 SGB V anerkannt.

fast ausgebucht Qigong - Fortgeschrittene (31331)

Mo. 14.03.2022 (18:15 - 19:15 Uhr) - Mo. 13.06.2022
Dozent: Reiner Britz

Schwerpunkte: Atmung und Bewegung verbinden, Vertiefung der Atmung, Organmassagen.



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