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Programm / Programm / Gesundheit, Bewegung, Kochen / Tai Chi Chuan, Qi Gong
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Anmeldung möglich Qigong - Fortgeschrittene (31330)

Mo. 05.12.2022 (18:15 - 19:15 Uhr) - Mo. 13.03.2023 in Schulen
Dozent: Reiner Britz

Schwerpunkte: Atmung und Bewegung verbinden, Vertiefung der Atmung, Organmassagen.

Plätze frei Qigong - Vortrag mit Übungen (31301)

Di. 11.04.2023 18:15 - 19:15 Uhr
Dozent: Reiner Britz

Der Vortrag bietet eine Einführung in die Welt des Qigong. Sie lernen bereits erste Übungen kennen, die nicht nur den Körper und Bewegungsapparat stärken, sondern auch die Vitalität und geistige Leistungsfähigkeit steigern.
Bitte bequeme Kleidung und Schuhe mitbringen.

Anmeldung erforderlich.

Anmeldung auf Warteliste Qigong für Anfänger/innen (31310)

Di. 18.04.2023 (18:15 - 19:15 Uhr) - Di. 23.05.2023 in Schulen
Dozent: Reiner Britz

Schwerpunkte: Alltagsübungen (Kräftigen und Dehnen), Tai Chi Qi Gong - Harmonie in 18 Figuren, shen-regulierende Kopfmassage, Augenmassage, Atmung, Grundhaltung.

Der Kurs ist als Präventionskurs § 20 Abs. 1 SGB V anerkannt.

Anmeldung auf Warteliste Qigong für Anfänger/innen (31312)

Di. 13.06.2023 (18:15 - 19:15 Uhr) - Di. 18.07.2023
Dozent: Reiner Britz

Schwerpunkte: Alltagsübungen (Kräftigen und Dehnen), Tai Chi Qi Gong - Harmonie in 18 Figuren, shen-regulierende Kopfmassage, Augenmassage, Atmung, Grundhaltung.

Der Kurs ist als Präventionskurs § 20 Abs. 1 SGB V anerkannt.

fast ausgebucht Qigong für Anfänger/innen und leicht Fortgeschrittene (31321)

Di. 03.01.2023 (18:15 - 19:15 Uhr) - Di. 28.03.2023 in Schulen
Dozent: Reiner Britz

Schwerpunkte: Tai Chi Qi Gong - Harmonie in 18 Figuren, Nierenmassage, natürliche Bauchatmung, Kopfmassagen in fünf Figuren, Gehübungen.

Anmeldung möglich Qigong für Anfänger/innen und leicht Fortgeschrittene (31322)

Di. 10.01.2023 (19:30 - 20:30 Uhr) - Di. 11.04.2023 in Schulen
Dozent: Reiner Britz

Schwerpunkte: Tai Chi Qi Gong - Harmonie in 18 Figuren, Nierenmassage, natürliche Bauchatmung, Kopfmassagen in fünf Figuren, Gehübungen.

Anmeldung möglich Qigong für Anfänger/innen und leicht Fortgeschrittene (31323)

Mo. 16.01.2023 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mo. 27.02.2023 in Schulen
Dozent: Reiner Britz

Schwerpunkte: Tai Chi Qi Gong - Harmonie in 18 Figuren, Nierenmassage, natürliche Bauchatmung, Kopfmassagen in fünf Figuren, Gehübungen.

Anmeldung möglich Qigong für Anfänger/innen und leicht Fortgeschrittene (31325)

Do. 02.02.2023 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 27.04.2023 in Freidhof 11
Dozent: Reiner Britz

Schwerpunkte: Tai Chi Qi Gong - Harmonie in 18 Figuren, Nierenmassage, natürliche Bauchatmung, Kopfmassagen in fünf Figuren, Gehübungen.

Plätze frei Qigong für Anfänger/innen und leicht Fortgeschrittene (31326)

Do. 23.02.2023 (09:30 - 11:00 Uhr) - Do. 30.03.2023 in Schulen
Dozentin:

Schwerpunkte: Tai Chi Qi Gong - Harmonie in 18 Figuren, Nierenmassage, natürliche Bauchatmung, Kopfmassagen in fünf Figuren, Gehübungen.

Anmeldung möglich Qigong für Anfänger/innen und leicht Fortgeschrittene (31327)

Mo. 27.02.2023 (19:30 - 20:30 Uhr) - Mo. 17.04.2023 in Schulen
Dozent: Reiner Britz

Schwerpunkte: Tai Chi Qi Gong - Harmonie in 18 Figuren, Nierenmassage, natürliche Bauchatmung, Kopfmassagen in fünf Figuren, Gehübungen.



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