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Programm / Programm / Kursdetails

Mit Qigong fit und entspannt für das Wochenende
In diesem Kurs üben wir gemeinsam den Stress der Woche hinter uns zu lassen und zur Ruhe zu kommen. Da geistiger und emotionaler Stress auch körperlich anstrengend ist und zu Verspannungen führt, beschäftigen wir uns mit entsprechenden Regenerationsübungen um Geist und Körper zu regulieren.

Bitte mitbringen:

Sie benötigen bequeme Kleidung und bequeme Schuhe!


Kosten

23,00 € (Ermäßigung möglich)


Zeitraum

Fr. 13.01.2023 - Fr. 27.01.2023, 14:30 - 16:00 Uhr


Kursort


Dozent/in

Reiner Britz


Kurse des Dozenten

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Datum Zeit Straße Ort
Fr. 13.01.2023 14:30 - 16:00 Uhr Freidhof 9 VHS - HK Ida-Dehmel-Saal
Fr. 20.01.2023 14:30 - 16:00 Uhr Freidhof 9 VHS - HK Ida-Dehmel-Saal
Fr. 27.01.2023 14:30 - 16:00 Uhr Freidhof 9 VHS - HK Ida-Dehmel-Saal