D31031 – Yoga - Stark wie ein Löwe, leicht wie eine Feder - Abo-Kurs | vhs bingen

D31031 – Yoga - Stark wie ein Löwe, leicht wie eine Feder - Abo-Kurs

Präsenzkurs
vhs - Freidhof 9 - HK Ida-Dehmel-Saal
14.01.2026 – 10.06.2026

Kursbeschreibung

Yoga wirkt sich enorm positiv auf das geistige und körperliche Wohlbefinden aus. Ob Rückenschmerzen, Stress oder chronische Beschwerden, diese Jahrtausende alte Disziplin kann dagegen helfen. In diesem Kurs lernen Sie einfache und praktische Yoga-Übungen für diejenigen, die sich zum ersten Mal dieser Disziplin nähern.
Worauf warten Sie noch, um Yoga zu praktizieren? Schon 10 Minuten am Tag können Ihr Leben erheblich verbessern. Probieren Sie es aus!

Bitte mitbringen: Sportbekleidung, eine Matte, eine Wolldecke und (wenn möglich) ein festes Sitzkissen

zum Abo:

Wenn Sie regelmäßig an einem Kurs teilnehmen möchten, ohne sich jedes Mal neu anzumelden oder auf der Weitermeldeliste einzutragen, ist der Abo-Kurs das richtige Format für Sie! Dies sind Ihre Vorteile, wenn Sie sich für einen Abo-Kurs entscheiden:
• Sie müssten sich nur einmal anmelden, die Weitermeldelisten entfallen und Sie haben dauerhaft Ihren garantierten Platz.
• Sie verpflichten sich nur für einen Monat, denn Sie können jederzeit mit einem Vorlauf von zwei Wochen das Abo zum Monatsende kündigen.
• Der Kurs findet 35-40 Wochen im Jahr statt (abhängig vom Wochentag und der Verfügbarkeit der Kursleitung). 35 Termine pro Jahr sind garantiert.
• In den Schulferien findet in der Regel kein Kurs statt; deshalb wird die Gebühr mittels SEPA-Lastschrift in monatlichen Raten von Januar bis Juni und August bis Dezember abgebucht. Der Juli ist beitragsfrei.
• Die monatliche Kursgebühr beträgt 36,00 €.
Unsere Dozentin ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert – das bedeutet, dass der Kurs die Qualitätskriterien gemäß §20 SGB V erfüllt



Voraussetzung / Bitte mitbringen

Bitte mitbringen: Sportbekleidung, eine Matte, eine Wolldecke und (wenn möglich) ein festes Sitzkissen.

Termine

Ort Datum Uhrzeit
1 vhs - Freidhof 9 - HK Ida-Dehmel-Saal Mittwoch, 14.01.2026 19:30 - 20:45 Uhr
2 vhs - Freidhof 9 - HK Ida-Dehmel-Saal Mittwoch, 21.01.2026 19:30 - 20:45 Uhr
3 vhs - Freidhof 9 - HK Ida-Dehmel-Saal Mittwoch, 28.01.2026 19:30 - 20:45 Uhr
4 vhs - Freidhof 9 - HK Ida-Dehmel-Saal Mittwoch, 04.02.2026 19:30 - 20:45 Uhr
5 vhs - Freidhof 9 - HK Ida-Dehmel-Saal Mittwoch, 11.02.2026 19:30 - 20:45 Uhr
6 vhs - Freidhof 9 - HK Ida-Dehmel-Saal Mittwoch, 18.02.2026 19:30 - 20:45 Uhr
7 vhs - Freidhof 9 - HK Ida-Dehmel-Saal Mittwoch, 25.02.2026 19:30 - 20:45 Uhr
8 vhs - Freidhof 9 - HK Ida-Dehmel-Saal Mittwoch, 04.03.2026 19:30 - 20:45 Uhr
9 vhs - Freidhof 9 - HK Ida-Dehmel-Saal Mittwoch, 11.03.2026 19:30 - 20:45 Uhr
10 vhs - Freidhof 9 - HK Ida-Dehmel-Saal Mittwoch, 18.03.2026 19:30 - 20:45 Uhr
Seite 1 von 2

Kursleitung


Das könnte Sie auch interessieren

Chinesisch A1.8 (Kleingruppe) 

Beginn
Mo., 13.04.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
vhs - SKS 25 - 106
Kursleitung
Ulrich Forderer
Gebühr
97,00 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Sei Deines Ringes eigener Schmied 

Beginn
Sa., 10.10.2026, 14:00 - 18:00 Uhr
Kursort
vhs - Freidhof 11 - E01
Kursleitung
Fred Struben
Gebühr
105,00 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei