D31105S – Entspannung in Bewegung (vbw-Stromberg) | vhs bingen

D31105S – Entspannung in Bewegung (vbw-Stromberg)

Präsenzkurs
Stromberg, Deutscher-Michel-Halle, kleiner Bürgerraum

Anmeldung unter:
VBW-Stromberg Frau Christina Schoene Telefon 06724-6029952

Kursbeschreibung

• Achtsame Körperübungen aus Qi Gong und Do In
• Schulung der Körperwahrnehmung zugunsten schmerzarmen Bewegungsmustern
• Klassische Wirbelsäulengymnastik
Atmung und geführte Entspannung sind Inhalte dieses Kurses. Bitte eigene Matte und bequeme
Kleidung mitbringen. NeueinsteigerInnen sind herzlich willkommen. Dieser Kurs dient dem
Erlernen der Übungen und ist keinesfalls eine Therapie.



Termine

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.

Kursleitung


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