Kursbeschreibung
Der Kurs vermittelt Übungen und Kenntnisse über die natürlichen Bewegungen der Gelenke. Durch das Üben lernen wir, wie wir uns optimal und schonend bewegen. Auch können durch die Übungen Blockaden gelöst werden und die Beweglichkeit insgesamt kann verbessert werden.
Präsenzkurs: Dieser Kurs findet vor Ort statt: vhs - Freidhof 11 - E01
Termine
| Ort | Datum | Uhrzeit | |
|---|---|---|---|
| 1 | vhs - Freidhof 11 - E01 | Sonntag, 22.11.2026 | 14:00 - 17:00 Uhr |
Kursleitung
