C31112 – Glück finden für Körper & Geist | vhs bingen

C31112 – Glück finden für Körper & Geist

Präsenzkurs
vhs - Freidhof 9 - HK Ida-Dehmel-Saal
25.11.2025 – 25.11.2025

Kursbeschreibung

"Froh-machende" Kräuter und Körner, die Hildegard von Bingen in ihrer Physica beschrieben hat, lassen sich oft ganz einfach in den Alltag integrieren. An diesem Abend lernen Sie überraschende Rezepte mit solchen Zutaten kennen. Und wir praktizieren drei sehr effektive, einfach erlernbare Bewegungen, die unser Gedanken-Karussell stoppen, unseren Körper flexibler machen und Ihnen ein Gefühl von Leichtigkeit schenken können.



Voraussetzung / Bitte mitbringen

Bequeme Kleidung und Schreibmaterial für Notizen.

Termine

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.

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