Yoga am Vormittag - für Frauen!
Eine ideale Kombination zur Regeneration und Aktivierung der Lebensenergie

Yoga - eine ideale Kombination zur Regeneration und Aktivierung der Lebensenergie
Yoga schenkt gesunde Konzentrationskraft und Selbstbewusstsein. Durch planmäßige Anleitungen zu selbständigen Übungen werden körperliche, psychische und geistige Kräfte bewusst entfaltet, gelenkt und zu-nehmend beherrscht.
Die Teilnehmer/innen benötigen Sportbekleidung, eine Wolldecke und ein festes Sitzkissen.

Bitte mitbringen:

Bitte mitbringen: Sportbekleidung,
Wolldecke, festes Sitzkissen

Kosten

74,00 € (Ermäßigung möglich)

Zeitraum

Di. 12.03.2024 - Di. 11.06.2024, 08:45 - 10:15 Uhr

Kursort

• vhs - Freidhof 9 - HK Ida-Dehmel-Saal
  Freidhof 9
  55411 Bingen
  
  
  

Dozent/in

Silvia Korn-Rieth

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Silvia Korn-Rieth