Die vhs.cloud ist das Online-Netzwerk der Volkshochschulen in Deutschland. Die Digitalisierung und Technologisierung macht auch vor der Welt der Weiterbildung nicht halt. Unsere Kurse finden weiterhin am Freidhof oder an anderen Orten in Bingen statt, aber wir können Ihre Kurse mithilfe digitaler Instrumente sinnvoll ergänzen und weiterentwickeln. Zusätzlich zum Präsenzunterricht an der Volkshochschule können Sie in der vhs.cloud in einem eigenen geschützten Arbeitsbereich weiterlernen, wann, wo und mit welchem Endgerät Sie wollen. Alles, was Sie für das Lernen in der vhs.cloud brauchen, ist ein Teilnehmer-Account, den wir auf Wunsch kostenfrei für Sie anlegen. Gern organisieren wir in Ihrem Kurs eine kurze Schnupperstunde. Sprechen Sie Ihre Kursleitung an.
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Stand Up Paddling - Rheinauen-Yoga (Z39021)
Verfügbarkeit - Plätze frei
Yoga meets water!
Yoga auf dem Stand-Up-Paddle (SUP) ist die perfekte Verschmelzung von Naturerlebnis und sanftem Body-Workout. Spaßfaktor garantiert! Wir beginnen mit einer ca. ½ stündigen Einführung ins Stand Up Paddeling. Danach kannst Du Deinen Gleichgewichtssinn und Deine Tiefenmuskulatur mit sanften Yogaübungen stärken. Dein Körper wird gedehnt und Deine Seele entspannt. Wir enden mit einer Entspannungsübung und kurzen Meditation in der wundervollen Atmosphäre der Rheinauen.
Voraussetzungen: Mindestalter 14 Jahre, Schwimmer (15 min schwimmen können).
Bei starkem Regen, Wind und Gewitter wird ein Ausweichtermin angeboten.
Bitte mitbringen:
Badehose oder Badeanzug, Handtuch, Min 14 Jahre, Schwimmer (15 min schwimmen können)
Kosten
54,00 €
Termin(e)
Do. 20.06.2024, 17:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Dozent/in
Kurse des Dozenten
- 21401 - Schnupperkurs - Sportbootfahren (führerscheinfrei)
- 21402 - Schnupperkurs - Sportbootfahren (führerscheinfrei)
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- 39011 - Stand Up Paddling - Anfänger
- 39020 - Stand Up Paddling - Rheinauen-Yoga
- 39021 - Stand Up Paddling - Rheinauen-Yoga
- 39022 - Stand Up Paddling - Rheinauen-Yoga
- 59220 - Ausbildung: Brandschutzhelfer:in- Leben Retten und Sachwerte schützen! Lerne Brände zu vermeiden und zu bekämpfen.
- 21404 - Schnupperkurs - Sportbootfahren (führerscheinfrei)
- 21410 - Rheinfallen! - Unverhofft kommt oft! - Die Rettungsweste als Lebensretter
- 21510 - Sportbootführerschein - Binnen und See
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- 39014 - Stand Up Paddling - Anfänger
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- 39021 - Stand Up Paddling - Rheinauen-Yoga
- 39022 - Stand Up Paddling - Rheinauen-Yoga
Datum | Zeit | Straße | Ort |
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Do. 20.06.2024 | 17:00 - 19:00 Uhr | Rhein (Treffpunkt Campingplatz Hindenburgbrücke) |