Übungen zur Stärkung der Lunge / des Lungenfunktionskreises, um u.a. Erkältungen und depressive Verstimmungen vorzubeugen.Der Herbst ist eine gute Zeit mit Qigong zu beginnen – wir können die Energie des Sommers ernten und für den Winter bewahren. Die Übungen helfen uns, mit den kürzeren Tagen im Herbst und dem kälter werdenden Wetter gut zu Recht zu kommen. Wir lernen einfache und spezielle

Bitte mitbringen:

Sie benötigen bequeme Kleidung und bequeme Schuhe!

Kosten

19,00 € (Ermäßigung möglich)

Termin(e)

Sa. 12.10.2024, 09:30 - 12:30 Uhr

Kursort

• vhs - Freidhof 9 - HK Ida-Dehmel-Saal
  Freidhof 9
  55411 Bingen
  
  
  

Dozent/in

Reiner Britz

Kurse des Dozenten

• 31330 - Qigong - Fortgeschrittene
• 31331 - Qigong - Fortgeschrittene
• 31340 - Herbst-Qigong
• 31341 - Winter-Qigong
• 31350 - Stilles Qigong / Zhi Chang Li für Anfänger und leicht Fortgeschrittene
• 31352 - Bewegtes Qigong: Auswahl für Anfänger/innen und Fortgeschrittene
• 31354 - Spezielle Qigong-Kurse: Himmel Erde Öffnen und Schließen
• 31356 - Qigong bei Schulter- und Nackenverspannung
• 31358 - Heilende Laute
• 31361 - Gesunde Augen und Ohren
• 31362 - Augen Qigong und Leber Qigong für Fortgeschrittene
• 31364 - Ein gesunder Rücken mit Qigong
• 31366 - Gesunde und bewegliche Gelenke mit Qigong
• 31371 - Qigong Ferienkurs Intensivkurs in den Sommerferien
• 31372 - Qigong Ferienkurs Intensivkurs in den Sommerferien
• 31373 - Qigong Ferienkurs Intensivkurs in den Sommerferien
• 31367 - Qigong - Intensivkurs für weit Fortgeschrittene
• 31368 - Qigong - Intensivkurs für weit Fortgeschrittene
• 31371 - Qigong Ferienkurs Intensivkurs in den Sommerferien
• 31372 - Qigong Ferienkurs Intensivkurs in den Sommerferien
• 31373 - Qigong Ferienkurs Intensivkurs in den Sommerferien