Unsere Unterrichtsräume
Qigong bei Schulter- und Nackenverspannung (A31356)
Verfügbarkeit - Plätze frei
Verspannungen im Schulter-/Nackenbereich sind ein grundlegendes Problem vieler Menschen. Insbesondere Büroarbeiten und einseitige Arbeitsabläufe verstärken die Beschwerden noch, mit oft weitreichenden und unangenehmen Folgeerscheinungen wie Spannungskopfschmerz, Muskelschmerzen, Gelenkschmerzen, Rückenschmerzen und sogar hoher Blutdruck kann die Folge sein (Spannungsbluthochdruck).
Schwerpunkt dieses Qigong-Kurses sind bewegte und stille Übungen, die bei regelmäßiger Ausübung die Spannungen reduzieren oder ganz beheben können.
Kosten
19,00 € (Ermäßigung möglich)
Termin(e)
So. 17.11.2024, 14:00 - 17:00 Uhr
Kursort
-
vhs - Freidhof 9 - HK Ida-Dehmel-Saal
Freidhof 9
55411 Bingen
Dozent/in
Kurse des Dozenten
- 31330 - Qigong - Fortgeschrittene
- 31331 - Qigong - Fortgeschrittene
- 31340 - Herbst-Qigong
- 31341 - Winter-Qigong
- 31350 - Stilles Qigong / Zhi Chang Li für Anfänger und leicht Fortgeschrittene
- 31352 - Bewegtes Qigong: Auswahl für Anfänger/innen und Fortgeschrittene
- 31354 - Spezielle Qigong-Kurse: Himmel Erde Öffnen und Schließen
- 31356 - Qigong bei Schulter- und Nackenverspannung
- 31358 - Heilende Laute
- 31361 - Gesunde Augen und Ohren
- 31362 - Augen Qigong und Leber Qigong für Fortgeschrittene
- 31364 - Ein gesunder Rücken mit Qigong
- 31366 - Gesunde und bewegliche Gelenke mit Qigong
- 31371 - Qigong Ferienkurs Intensivkurs in den Sommerferien
- 31372 - Qigong Ferienkurs Intensivkurs in den Sommerferien
- 31373 - Qigong Ferienkurs Intensivkurs in den Sommerferien
- 31367 - Qigong - Intensivkurs für weit Fortgeschrittene
- 31368 - Qigong - Intensivkurs für weit Fortgeschrittene
- 31371 - Qigong Ferienkurs Intensivkurs in den Sommerferien
- 31372 - Qigong Ferienkurs Intensivkurs in den Sommerferien
- 31373 - Qigong Ferienkurs Intensivkurs in den Sommerferien
Datum | Zeit | Straße | Ort |
---|---|---|---|
So. 17.11.2024 | 14:00 - 17:00 Uhr | Freidhof 9 | vhs - Freidhof 9 - HK Ida-Dehmel-Saal |